Psychotherapie, da wo sie sind

+43 680 11 58 999

Wobei ich helfe 

Willkommen in meiner Praxis!

Sie stecken fest mit einem Thema und möchten aktiv daran arbeiten? Dazu wünschen Sie sich eine kompetente und professionelle Unterstützung?


Dann sind Sie hier richtig – in meiner Praxis für Online-Psychotherapie und Coaching.


Machen Sie den ersten Schritt:

Buchen Sie einen Ersttermin oder schreiben Sie mir Ihr Anliegen.

Willkommen in meiner Online-Praxis für
Psychotherapie!

Für Menschen die unkompliziert seelische Unterstützung suchen.


Sie stecken fest mit einem Muster und möchten aktiv daran arbeiten?

Dazu wünschen Sie sich eine kompetente und professionelle Unterstützung?


Dann sind Sie hier richtig – in meiner Online-Praxis.

Meinem Zusatzangebot für meine psychotherapeutische Tätigkeit vor Ort.


DGSVO-Konform und sicher (Webprax)!


Veränderung beginnt mit dem ersten Schritt: Sie können sich hier informieren und kurzfristig Online beginnen!


Online-Therapie ist sinnvoll bei vielen Lebensthemen und Problemen:


- wiederkehrende Beziehungs- und Lebensmuster (Schemata)

- Kulturschock und Sinnkrisen

- Streßmangement/Burnoutprävention/Perfektionismus

- Selbstwert/Selbstbild

- Lebenskrisen/Lebensziele

- Paarthematik: Beziehungskrisen

- Grübeln/Over-Thinking/Sorgen

- Zwänge, Ängste und Depression


Wobei ich Sie unterstütze:

Ängste & Panik

Zwänge & Zwangsgedanken

Erschöpfung & Depression

Selbstwert & Beziehungen

Ortsunabhängig & flexibel - Sie sparen Zeit und Wege

Wie Online-Therapie funktioniert

Klar strukturierte Sitzungen - mit Übungen für den Alltag

Verhaltens- und Schematherapie: evidenzbasiert und praxisnah

DGSVO-konforme Video-Sprechstunde 

Verbindlich und Transparent - auf Ihr Tempo abgestimmt

So läuft es ab

Von der ersten Anfrage bis zur Veränderung im Alltag.

Termin vereinbaren

oder Fragen klären

Erstgespräch (50 Min) 

Anliegen klären und Ziele festlegen

Behandlungsplan

vertiefte Klärung, positive Erlebnisse, Übungen für den Alltag

Veränderung im Alltag

Stabilisierung und neue Perspektiven

Abschluss

Rückfallprophylaxe und neue Lebensziele

Über Alexander Heckner

Ich bin approbierter Psychotherapeut (Verhaltenstherapie & Schematherapie) und begleite Sie 

online – professionell, vertraulich und empathisch.


Ich helfe Ihnen, problematische innere Muster zu überwinden, positive Erfahrungen zu machen – und gebe Ihnen die Tools an die Hand, mit denen Sie Ihr Leben selbst verändern können.

Preise

Erstgespräch (50 Min)
Klärung des Anliegens und gemeinsames Festlegen der Ziele.
€100
Folgesitzung (50 Min)
Vertiefte Arbeit an Themen, Übungen und Reflexion.
€150
Kassenrefundierung (Österreich - nur vor Ort)
Rückerstattung je nach Krankenkasse, falls erwünscht
€ 33,50 - 45 / 50 Min
Kostenerstattung (Deutschland - nur vor Ort)
Kostenerstattung durch private oder gesetzliche Kassen möglich.
€ 100 - 150 / 50 Min  
Paartherapie
keine Kostenerstattung möglich
€ 180 - 250/ 50 - 75 Min.

FAQ

"Einen Laptop/PC mit guter Kamera, eine stabile Internetverbindung und einen ruhigen Raum".

"Anfangs am Besten wöchentlich, später oft 14-tägig - dann flexibel."

"Ich sage das dann offen und empfehle ggf. passendere Stellen oder KollegInnen".

"Rufen Sie umgehend die Telefonseelsorge an." Österreich: Tel. 142 , täglich 0-24 Uhr erreichbar.

Deutschland: Tel. 0800/1110111, 0800/1110222, 116 123