Mein Weg in die Psychotherapie

Erfahrung und Haltung prägen die Arbeit mit Menschen.

Ich bin Mag. (FH) Alexander Heckner, approbierter Psychotherapeut mit den Schwerpunkten Verhaltenstherapie und Schematherapie.

In meiner Online-Praxis begleite ich Jugendliche und Erwachsene dabei, festgefahrene Muster zu erkennen, neue Perspektiven zu entwickeln und ihr Leben selbstbestimmt zu gestalten.


Meine Arbeit basiert auf einem klaren Konzept:

Menschen nachhaltig dabei zu unterstützen, sich selbst besser zu verstehen – und durch bewusste Veränderung mehr Lebensqualität zu erreichen.

Meine therapeutische Haltung

Klarheit, Struktur und echte Verbindung.

Ich arbeite lösungsorientiert, transparent und alltagsnah.

Psychotherapie soll kein endloses Gespräch sein, sondern ein gemeinsamer Prozess mit klaren Zielen, Übungen und sichtbaren Fortschritten.


Vertrauen und Offenheit sind dabei entscheidend – genauso wie Humor, Selbstreflexion und eine gesunde Portion Menschlichkeit.

Meine Qualifikationen

Fachlich fundiert – menschlich zugewandt.

  • Approbierter Psychotherapeut (Verhaltenstherapie & Schematherapie)
  • In Deutschland und Österreich
  • Eingetragen ind Psychotherapeutenliste Österreich – Eintrag Nr. 8069
  • Eingetragen ins Arztregister (Psychotherapeuten) in Nidersachsen (Hannover)
  • Mitglied der Psychotherapeutenkammer Hessen
  • Zusatzausbildungen: Achtsamkeitsbasierte Verfahren (ACT, MKT), EMDR, PEP, Bodywork, Breathwork
  • Langjährige Erfahrung in der Arbeit mit Angststörungen, Depression, Burnout, Trauma, Selbstwertthemen und Beziehungskonflikten
  • Online-Psychotherapie spezialisiert auf deutschsprachige Expats und Digital Experts

Qualifikationen 

(staatlich zertifizierte Ausbildungen)

Psychotherapie:

  • Psychotherapeut, Verhaltenstherapie (ÖGVT)
  • Kinder- und Jugendlichenpsychotherapeut, Verhaltenstherapie (DGVT/ÖGVT)


Ich bin seit 2008 im Arztregister (Psychotherapeuten) in Deutschland als Kinder- und Jugendlichenpsychotherapeut und seit 2012 in die Psychotherapeutenliste in Österreich als Psychotherapeut eingetragen.


Kunsttherapie:

  • Dipl. Kunsttherapeut FH, Hochschule für Künste im Sozialen, Ottersberg, D


Coaching/Beratung:

  • Kinder- und Jugendlichenberater (Tiefenpsychologisch orientiert, INITA, Hannover, D)
  • Lebens- und Sozialberater (WKO, A)
  • Trennungs- und Scheidungsberater gemäß § 95 Abs. 1A Außerstreitgesetz (A)



Zusatzausbildungen im Bereich Psychotherapie

  • Schematherapie (ISST zertifiziert, USA)
  • EMDR (EMDRIA zertifiziert, D)
  • Kinder- und Jugendlichenberater (Tiefenpsychologisch orientiert, INITA, Hannover, D)
  • Körpertherapie (klassische Reichianische Körperarbeit, SKAN, Hamburg, D)
  • PEP (Prozess- und Embodimentfokussierte Psychologie, Dr. Bohne, Hanover D/A)


 

Weiterbildungen in Auswahl

  • Sexualtherapie
  • Schematherapeutische Paartherapie
  • Traumazentrierte Psychotherapie mit Kindern und Jugendlichen (D. Weinberg, D)
  • Positive Psychotherapie PPT (Dr. N. Peseschkian, D)
  • Systemische Therapie
  • Kinderschutz (Möwe Wien, A)

 

Freie Berufspraxis:

  • 2026 Private Praxis in Bensheim a.d. Bergstraße, Hessen 
  • 2012 Private freie Praxis in Wien


Therapeutische Berufspraxis 1993 bis 2012 (zeitlich absteigende Reihenfolge)

  • Psychotherapeut, Die MÖWE, Kinderschutzzentrum, Wien, A
  • Psychotherapeut und therapeutische Leitung in einem Heim für Kinder, Jugendliche
  • und junge Erwachsene mit besonderen Bedürfnissen, Haus Hohenfried, D
  • Psychotherapeut, Praxis SAFE-PLACE, Wien, A
  • Psychotherapeut, Kinderpsychologisches Zentrum, Mödling, A
  • Sozialpädagogischer Mitarbeiter, Jugendwohngemeinschaft Festland (KIWOZI), Wien, A
  • Psychotherapeut, Kinder- und Jugendpsychiatrie, Universitätsklinik Göttingen, D
  • Psychotherapeut, Praxis für Kinder- und Jugendlichenpsychiatrie, Dr. G. Schimansky, Hannover, D
  • Psychotherapeut, Praxis für Kinder- und Jugendlichenpsychiatrie, Dr. J. Möller, Hannover, D
  • Kunsttherapeut, Reha-Klinik für Neurochirurgie, Hattingen
  • Kunsttherapeut, Reha-Klinik für Suchterkrankungen, Bad Blankenburg